Entspannung und Meditation

NEUE UHRZEIT! / Start am 10. Januar 2020 / 19 – 20 Uhr!!!

Die angeleitete Meditation ermöglicht Dir, innere Ruhe  zu entwickeln. Eine tiefe Entspannung stellt sich ein und körperliche und geistige Prozesse werden harmonisiert. Auf diese Weise baust Du Stress ab und Selbstheilungsprozesse im Körper werden aktiviert.

Übungen, die Du ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst, unterstützen die Nachhaltigkeit des Achtsamkeitstraining!

Dieses Angebot ist für Schwangere und Frauen in jeder Lebenssituation!

Ort: Kölner Geburtshaus, Overbeckstr. 7, 50823 Köln
Termine: 10.01. – 28.02.2020
Zeit: 19 -20 Uhr
Kosten: 105,00 €
Anmeldung: papadimitriou@netcologne.de
oder online: https://www.geburtshaus-koeln.de/kurse/